2011年5月30日月曜日

世界禁煙デー

明日5月31日はWHOで定められた世界禁煙デーです。昨年10月のタバコ値上げの際は
禁煙治療希望者が殺到しましたが、あれからどうなったのでしょうか?駆け込みで禁煙治療
を受けられた方は継続して禁煙されていますでしょうか?最近禁煙希望の患者さんがやや
少なくなっているような印象を受けます。石原軍団の出演するCMも開始されました。
少しでも禁煙に関心を持っていただけるように、私たちも努めなければなりません。
喫煙には何もメリットはありませんから・・・・・・・。

2011年5月27日金曜日

日刊ゲンダイの記事

5月24日発売の日刊ゲンダイに遅発型アレルギーの検査(IgG抗体検査)についての
取材の記事が掲載されました。白金のクリニックのときに取材を受けていたのですが、
すっかり忘れていました。サラリーマン対象の夕刊紙だと思うのですが、記事を見た
ご主人に勧められて、奥様が検査に来られました。10年くらい前から、慢性じんましんに
悩まされているそうです。有意義な結果が出ますように・・・・・。慢性じんましんの原因は
画一的ではないので、難しいですが、食べ物の遅発型アレルギーが原因のことが
3分の2くらいはある印象です。

2011年5月25日水曜日

ナビジョンの化粧品

資生堂の医療機関限定販売のナビジョンの販売を始めています。
パッケージもシンプルながらすっきりとしていて美しくお気に入りです。
基剤にもこだわっていて、敏感肌の人にも心配なく使えます。
しかも美白効果もばっちり!レチノールやトラネキサム酸高濃度配合で
効果もお墨付きです。エイジングケアに特化した化粧品もそろっていて
今のお気に入りはヒアルロン酸がマイクロニードルになったHAフィルパッチです。
目元に張って寝るだけで、ヒアルロン酸が角質内に浸透して、肌のなかから
張りを取り戻せます。

2011年5月20日金曜日

アンチエイジングブログー③

アンチエイジングの基本はなんといってもバランスのとれた食事と適度な運動です。
けれども、アンチエイジングのために必要な栄養素をすべて食事で取ることはカロリーや
摂取バランスなどの点から不可能とされています。
そこでサプリメントなどで、足りない部分を補うことになります。厳密には
代謝の状態や血中濃度などを検査して足りないビタミンや補酵素、抗酸化剤の必要量を測定したほうがいいのでしょうが、費用もかかります。水溶性ビタミンは余計な分は排泄されて
しまうので、問題ありませんが、脂溶性ビタミンの中には取りすぎることによって害が出るものも
ありますので注意が必要です。タバコを吸っている人はベータカロテンを取ることによって
肺がんのリスクが高まることが知られています。
一般的におススメのサプリメントは次回に・・・・・。

2011年5月16日月曜日

アンチエイジングブログー②

アンチエイジング医学とは加齢による動脈硬化や癌のような加齢的疾患の発症確立を下げ、
健康で長寿を全うできることを目的とする医学です。病気にならずにバランスよく歳を重ねていくために有効な方法を提唱いたします。まず第一にエイジングのサイエンスの仮説(1)として
カロリーリストリクションです。カロリーを70%程度に制限することによりマウス、や猿などの寿命が
伸び、外見も若々しいことが実験で示されています。カロリーリストリクションによりインスリンシグナルを抑制すると、エイジ1という遺伝子の変異が起こり長寿になるということと、サーチュインという
酵素の活性化により抗酸化酵素の発現増強やアポトーシスの抑制などの効果があると考えられています。

2011年5月14日土曜日

アンチエイジングブログー①

実は昨年度より日本抗加齢医学会に入会し、アンチエイジングの勉強を始めています。
自分が実際年齢を重ねていって、どうすれば健康で、美しく(笑)年を取ることができるか、
ということが人生のなかでも大きなテーマになってきました。そこで系統的に勉強を
始めたわけです。日本橋にクリニックも移転して、心機一転、アンチエイジング治療についても
おススメできるものを、医者の立場としてエビデンスのあるものを情報として伝えていきたいと
思っています。ところでアンチエイジングに効果があるものというのはとても膨大な情報量に
なってします。すべてをお伝えするのは難しいと思いますが、私が理解してあまり難しくなく
実践できることを伝えていきたいと思います。斯うご期待♡